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适时地放松自己,给疲乏的心灵解解压

作者: admin来源: 网络文章 时间: 2012-01-02

常听人感叹:活得有点累。工作生活繁杂,不可谓不累。身体累不要紧,可怕的是心累。心累影响心境,影响健康。累,其实多半也是一种感觉。舍去过高的奢望,学着想开、看淡,学着不强求。适时地放松自己,给疲乏的心灵解解压,才会过得轻松些,享受生活的乐趣。

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